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2013年春秋通年版
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アロマテラピーとは

アロマテラピーとは木や植物から抽出した精油を活用して健康等の増進の為に活用する技術や行為のことです。精油を焚いたり、お風呂に入れたり、布などにしみこませたりすることで出る香りを生理活性のために活用する方法で、芳香療法とも呼ばれます。

蒸散した芳香成分が嗅覚刺激を起こし、脳の視床下部という身体機能の調整をつかさどる部分へ良い影響を与えると言われています。

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