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2013年春秋通年版
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足湯とは

足湯とは、ひざ下を比較的温かめのお湯に2~30分程つけることで、血行や疲労回復などを期待できる方法の事です。

太い結果の通っている足を温めることは、自律神経の活動を正しく直す効果があります。また、足湯にアロマオイルや炭酸成分を含ませることでより高い効果を期待できます。

また、足だけをお湯につけることから、風邪をひいてしまっているとき、体調がすぐれないときなどに気軽に行う事が出来るのも良いところです。

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